Si vous avez une occasion spéciale ou vous avez simplement besoin de perdre du poids rapidement, le régime soupe aux choux peut être juste ce dont vous avez besoin.
Pourquoi la soupe aux choux peut vous faire maigrir ?
La soupe aux choux est faible en matière grasse mais riche en fibres. Elle vous aidera à vous mettre en forme rapidement. Elle peut vous aider à perdre jusqu’à 15 kilos en une semaine. Pour maigrir avec cette soupe, il faut la manger pendant 7 jours même si certaines personnes trouvent qu’elle est fade. La soupe aux choux peut être consommée à tout moment et surtout lorsque vous avez faim, et vous pouvez la manger autant que vous voulez, aussi souvent que vous le souhaitez.
Les clés de la réussite de la soupe aux choux
La soupe aux choux doit être votre régime de base pour la semaine, il vous est dont permis d’y associer d’autres légumes de saison. Si vous voulez vraiment maigrir, suivez à la lettre le régime de la soupe aux choux. Vous devez passer une semaine à manger des quantités illimitées de soupe aux choux, que vous devez évidemment faire cuire à la maison. Mangez beaucoup de soupe car plus vous en mangerez, plus vous perdrez du poids ! Buvez au moins 4 verres d’eau par jour. N’essayez pas de vous affamer car vous aurez probablement tendance à tricher. Ajouter différentes épices pour donner du goût à votre soupe et la rendre agréable à avaler.
La recette du régime de nombreuses stars
Gwyneth Paltrow, Shakira sont quelques célébrités à avoir adopté la soupe aux choux. Pour en savoir plus sur les régimes des stars, consultez cette page.