Mila Kunis a fait un régime spectaculaire pour Black Swan

Pour pouvoir être crédible dans Black Swan, Mila Kunis a été obligée par la production du film à perdre 9 kg ! En effet, ils trouvaient qu'elle n'était pas assez maigre pour incarner une danseuse professionnelle. L'actrice a accepté même si cela a été difficile pour elle.

Mila Kunis régime Black Swan

Effectivement, perdre 9 kilos pour cette petite femme n'est pas chose aisée. L'objectif fixé par la production était d'atteindre 45 kg ou moins. Pour son 1 mètre 63, passer à ce poids de corps l'a fait passer en situation de maigreur avec un IMC de 16,9.

Beaucoup de danse

Pour y arriver et surtout pour être crédible dans le long métrage, la brune a beaucoup dansé. Elle avait 5 heures de cours de danse par jour ! De quoi brûler des calories. Cet entraînement a duré 6 mois. Mais elle ne s'est pas contenté de la pratique physique, elle a aussi réduit son alimentation.

Régime alimentaire contrôlé

Pour arriver à cet objectif des 45 kilogrammes, Mila Kunis a suivi un régime alimentaire stricte. Elle ne pouvait ingérer que 1200 calories par jour ce qui n'est pas beaucoup pour une femme et qui est surtout très faible pour une personne faisant des heures de danse par jour. A ce sujet, la petite amie d'Ashton Kutcher a déclaré :

Il faut vouloir le faire. Je crois au travail acharné, à l’autodiscipline et au travail sur soi.

Mila Kunis pense ne plus jamais ressortir ses ballerines et pas sûr qu'elle ait la volonté à nouveau de faire un tel régime. Un régime très difficile et sûrement bien plus que celui de Charlize Theron après le film Monster.

Photo : film Black Swan