Jenifer : son régime après la Star Academy

Après la Star Academy, Jenifer a perdu du poids. Il faut dire que lors de cette émission de télé-réalité, elle a beaucoup mangé et pris 7 kilogrammes de gras. Elle en a parlé dans l'émission Les Enfants de la Télé présentée par Arthur :

Je ne me rendais pas compte de mes kilos superflus mais on me le signalait. Pourtant j'étais bien dans ma peau. J'ai eu une période ingrate, c'était celle-ci

Jenifer grosse star Academy

Jenifer a pris 7 kg lors de la Star Academy !

Si elle se sentait bien dans son corps au cours de son passage dans la Star Academy, aujourd'hui elle n'aime pas sa morphologie de l'époque. Elle l'a dit dans la même émission :

On a tenté de me reprendre un peu en main. C'est vrai qu'entre les cours, je ne faisais que manger... que manger... J'ai pris 7 kilos à la Star Ac' ! J'étais de nature très très mince jusqu'à mon arrivée à Paris, j'avais 17 ans !

Jenifer Bartoli grosse star Academy mange

Quel régime ?

La question est de savoir comment elle a fait pour perdre du poids. Elle a sans doute était très stricte à une période mais confie qu'actuellement elle fonctionne sur l'auto-contrôle uniquement. Jenifer Bartoli (site officiel) se fait plaisir mais essaye d'éviter l'excès et les grignotages. Par ailleurs, elle indique qu'elle espace les sorties aux fast-food. Si elle aime ce type d'alimentation, elle fait attention pour garder la ligne. Plus d'informations sur le régime de Jenifer à lire ici.

Ses petites astuces personnelles concernent la détox. Elle boit un grand verre d’eau lorsqu'elle se réveille et absorbe une tisane drainante le soir. Et pour sa peau, elle doit du jus de citron. Ces astuces beauté doivent inspirer plus d'une tant la transformation de Jenifer a été une réussite !

Jenifer n'est pas fan de sport comme nous avons pu le voir dans la Star Academy. Elle s'est inscrite dans une salle de fitness mais n'y est allée qu'une seule fois. Alors la scène est son activité favorite pour brûler des calories.

Jenifer seins chirurgie esthétique poitrine

Une allure beaucoup plus maigre

Aujourd'hui tout a changé et Jenifer est plutôt maigre. Elle est bien plus sexy et en abuse notamment de sa grosse poitrine qu'elle exhibe lors des prime-time de The Voice, toujours sur TF1.

Pour tout savoir sur le poids, l'IMC, les mensurations de Jenifer, cliquez ici. Vous pouvez aussi voir ici le poids et les mensurations d'autres célébrités comme Taylor Swift, Izabel Goulart, Cara Delevingne, ou même Mila Kunis. Et pour voir les régimes de stars, il faut aller sur cette page qui présente les techniques de Kate Middleton, Jessica Alba ou même Charlize Theron.

Vidéo

Son passage dans Les Enfants De La Télé :

Pour en savoir plus sur cette chanteuse, regardez l'article sur le site So-Trendy avec le portrait de Jenifer (poids, régime, chirurgie, bio) complété par des vidéos et des photos de son évolution dont des photographies de son passage à la Star Academy.

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Je Veux Maigrir s'intéresse aux méthodes pour perdre du poids. Il ne s'agit pas forcément de recettes miracles pour mincir d'un coup et reprendre 20 kg par la suite, il s'agit plutôt d'efforts pour construire les bases pour avoir la ligne et la forme. Je Veux Maigrir dévoile également les poids des stars et leurs régimes alimentaires. Ainsi, Cara Delevingne, Beyonce, Kate Moss, Jenifer, Mirada Kerr, Charlize Theron, Eva Longoria, Amel Bent, JLo, Natalie Portman et bien d'autres célébrités affichent leurs astuces pour être maigres ou du moins avoir la forme.

Les astuces et conseils formulés sur le site sont là pour aider et pour apprécier le rôle de chaque régime. Il convient, pour des raisons de santé, de suivre un programme adapté concocté par un médecin ou nutritionniste et d'être suivi tout au long du processus.

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